Tilbud

Hold

Juniorhold (14-18 år)

For dig mellem 14 og 18 år, der har lyst til at give den gas på væggen.
Vi tilbyder vil tilrettelagt træning, men også hygge og leg. Holdet er både for erfarne og let øvede juniorer. Jonas og Mikkel sørger hver mandag og onsdag fra kl. 17-19 for en blanding af leg, bouldering, rebklatring, teknik, styrke og meget mere.

Juniorhold (10-14 år)

For dig mellem 10 og 14 år, der har lyst til at give den gas på væggen.
Vi tilbyder god træning, men også hygge og leg. Holdet er både for erfarne og let øvede juniorer. Can og Filip sørger hver tirsdag fra kl. 17-19 for en blanding af leg, bouldering, rebklatring, teknik, styrke og meget mere.

NB: Der er desværre venteliste på Juniorhold. Det er muligt at få en prøvetime, og blive skrevet på venteliste. 

Minijuniorhold (8-10 år)

For dig mellem 8 og 10 år, der har lyst til en blanding af lege og klatring.
Hver torsdag kl. 16:30-18:00 tilbyder vi sjov træning for dem mellem 8 og 10 år.
Pernille og Emma sørger for et godt træningspas hver uge, med juice og ballade som pause ;).

Træning består hovedsageligt af forskellige lege ved siden af og på klatrevæggen, men også ’rigtig’ klatring er en del af programmet. Forældre er også velkommen! Børn under 6 år skal altid have en voksen med, for at aflaste vores trænere.

Minijuniorhold (0-7 år)

For dig mellem 0 og 7 år, der har lyst til en blanding af lege og klatring.
Hver søndag  kl. 9.30-11.00 tilbyder vi sjov træning for dem mellem 0 og 7 år inklusiv forældre.
Jochen og Claudia sørger for en god træningspas hver uge, med juice og ballade som pause ;).

Træning består hovedsageligt af forskellige lege ved siden af og på klatrevæggen, men også ’rigtig’ klatring er en del af programmet. Forældre er også velkommen! Børn under 6 år skal altid have en voksen med, for at aflaste vores trænere.

Du kan melde dig til her.

Talenthold

For dig der har lyst til at give den gas.
Vi tilbyder teknik og styrke til alle der virkelig brænder for klatring. Du skal mindst have klatret i et halvt år og klatre flere gange om ugen. Simeon styrer holdet, men alle er velkommen til at komme med input. Der ligger mest fokus på teknik, men også styrke, taktik, det mentale og meget mere er en del af træningen. Der trænes hver torsdag 18.00-20.00.
Som medlem af OSKK kan du gratis tilmelde dig ved simeonqs@hotmail.com.

Fællestræning

For dig der gerne vil træne sammen med andre, når det passer dig.
Vi tilbyder varieret træning, hvor du altid finder en klatremakker til resten af dagen/aftenen.
Holdet kører hver mandag og tirsdag kl. 18-19:30.
Når du har afsluttet startforløb, kan du bare møde op og deltage i træningen. Du kan frit vælge hvilke træningspas du deltager i.

Fællesklatring

For dig, der har lyst til social klatring. Der vil ikke være undervisning, men vi spotter hinanden og giver gode råd og vejledning. Holdet er for alle niveauer. Der er fokus på hygge, og masser af tid på væggen. Tidsrummet er hver onsdag fra 19 – 21 og hver lørdag fra 12.15-14.15. Tilmelding er ikke nødvendig.

Familieklatring

For jer der gerne vil træne sammen med hele familien.
Vi tilbyder 1,5 timer, hvor Jochen og Claudia står parat til at hjælpe med øvelser og meget mere.
Medlemmer der har været igennem indmeldelsesforløb, kan bare dukke op i hallen hver søndag kl. 9.30-11. Hvis du ikke ønsker at klatre andre dage, kan hele familien klatre hver søndag kl. 9.30-11  for kun 1000 kroner hver halve år. Hvis du er medlem i forvejen kan du gratis tilmelde dig ved pr@oskk.dk. Hvis du kun ønsker at deltage på holdet kan du tilmelde dig her.

 

Forløb i OSKK

Startforløb

For dig der gerne vil starte med klatring.
Vi tilbyder 4 træningspas hvor du lærer klubben at kende, bliver rystet sammen med et hold andre nybegynder, lærer at klatre, og har det sjovt. Forløbet starter to gange om måneden og kører hver tirsdag og onsdag kl. 19.00-20.30.
Forløbet er obligatorisk for alle der ønsker at klatre i OSKK.
Det koster 200 kroner (betales kontant eller via Mobilepay i hallen).
Læs mere om tilmelding og opbygning her.

K1 topreb

For dig der gerne vil kunne klatre topreb.
Kurset vare 3 timer. Her lærer du at sikre og klatre topreb. Forløbet aftales med træneren.

Forløbet er for alle medlemmer af OSPC, der er fyldt 15 år eller ældre.
Hvis du har haft startforløb kan du gratis tilmelde dig her.

 

Andre tilbud

Åbent hus

Prøv klatring gratis!

På dagen vil der være mulighed for at prøve både bouldering (klatring på lave vægge med madrasser) og topreb (klatring på høje vægge med reb). Man skal kun medbringe behageligt tøj, alt andet kan man gratis låne i klubben.
Inviter gerne dine venner, sådan at det bliver en super fed dag!
Læs mere her.

Workshops

For dig der har nogen specifikke ønsker.
Vi tilbyder mange forskellige workshops gennem året.
Se dato, tilmelding og pris her:

  • K2 førstemandsklatring (100 kr.)
  • Standplads og abseil (100 kr.)
  • Fra inde til ude (100 kr.)
  • Speedklatring
  • Konkurrencetaktik
  • On-sight
  • Rutebyg

Tilmelding bliver åbnet så snart vi har fået systemet på plads.

Hvis du har spørgsmål kan du sende dem til pr@oskk.dk.