Styrketræning, også kaldet smadretræning, er for øvede klatrere, som ønsker at blive bedre klatrere ved at træne styrke, udholdenhed og teknik.

Træning for juniorer i alderen 10-14 år

K1 sikringskursus for dig, som gerne vil prøve kræfter med vores 7 meter høje vægge. Her lærer du at sikre og klatre topreb. Kurset afholdes om onsdagen og strækker sig minimum over to uger.

Dette er modul 2, du skal have gennemgået modul 1, for at deltage.
Tilmelding sker via ovenstående link.